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4worldlovers: Nuestros programas wellness están diseñados a la medida de tus necesidades, basados en una metodología

"La clave para tener un programa exitoso es el apoyo de dirección así como del departamento de RH."

Para la creación de nuestros programas wellness integramos cuatro pilares:

¿Cómo te alimentas, qué tan activo eres y qué hábitos de descanso tienes?

¿Cómo te conectas contigo mismo y con los demás?

De la población padece sobrepeso y obesidad, lo que nos coloca en el primer lugar a nivel mundial.

De los casos de diabetes, se relacionan con sobrepeso y obesidad. Es la primera causa de muerte en mujeres y la segunda en hombres.

EN TU EMPRESA Somos aliados de nuestros clientes, quienes también le apuestan e invierten al bienestar de sus colaboradores, que ven en ello una ventaja competitiva e intervienen de manera activa, inspirando y elevando el nivel de conciencia de sus colaboradores, para formar mejores líderes y seres humanos conectados con una vida en equilibrio.

Con la plática de finanzas tuve una visión muy diferente sobre cómo llevar mis finanzas y también me dieron varios tips y herramientas como el excel para planear mi presupuesto que sin duda voy a usar.

Me llevo una muy buena experiencia de este reto, aprendí a comer, a preocuparme por mi persona e hice ejercicio, algo que nunca en mi vida había hecho y me ayudó a liberar el estrés.

AbrahamParticipante en el reto de alimentación y actividad física.

Todo se trata de constancia y de cambiar de hábitos, si sumamos comer más saludable y hacer ejercicio es lo que hace la diferencia.

NancyParticipante en el reto de alimentación y actividad física

Empecé a ser consciente de las alarmas que me daba mi cuerpo, tenía dolor de cabeza constante, me sentía estresado y cansado todos los días. Este año del programa wellness maravilloso, mi salud física y mental cambió, aprendí a comer saludable, empecé a hacer ejercicio y llegaba a mi casa de mejor humor y empecé a sentirme bien, haciendo cuentas noté que comer sano no es más caro y toda mi familia empezó a alimentarse mejor.

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